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Oberer Weg 14, 72070 Tübingen

Helmut Demmelhuber: Beratung, Coaching, Mediation, Organisationsentwicklung und Trainings

Training: Produktiv im Homeoffice

Sich selbst optimal im Homeoffice organisieren und führen

 

Was vor wenigen Jahren undenkbar war, ist heute Realität: Immer mehr Menschen arbeiten von zu Hause aus. Dadurch entstehen zwar viele neue Freiheiten, aber nicht jeder kommt mit den Herausforderungen im Homeoffice gut zurecht. Mangelnde Konzentration, schlecht Produktivität und einen unausgewogenen Work-Life-Balance sind nur drei der vielen Herausforderungen. Schnell fühlt man sich überlastet und kann in der Freizeit nicht mehr abschalten, langweilt sich oder vermisst die Struktur im Büro.

Fakt ist: Ihre persönliche Zeitplanung und Arbeitsabläufe lassen sich mit wenig Aufwand verblüffend einfach verbessern. Mit einfachen Techniken, Methoden und Werkzeugen des Selbst- und Zeitmanagements lässt sich die Arbeit klüger organisieren und können Aufgaben auch im Homeoffice effektiver und effizienter erledigt werden.

 

Inhalte

  • Grundlagen eines professionellen Selbst- und Zeitmanagements

  • In der Balance bleiben: Überprüfen der eigenen Arbeitssituation und Lebenspraxis

  • Ziele nach der 3P-Regel setzen - wissen, wohin ich will

  • Prioritäten erkennen, setzen und umsetzen

  • Überblick schaffen: Tages-, Wochen-, Monatsplanung

  • Digitale und analoge Tools: Überblick über Aufgaben, Aktivitäten und Termine gewinnen

  • Fokussierte Arbeiten: Innere Uhr, Single Tasking und Pomodoro-Technik

  • Entprokastrination - dem eigenen Mindset auf die Spur kommen

  • Eigenmotivation fördern

 

Zielsetzung

Die Teilnehmer/innen …

  • haben ihre persönliche Arbeitssituation und ihren Arbeitsstil in Homeoffice analysiert.

  • können Ihre Aufgaben besser strukturieren und zielstrebiger erledigen.

  • kennen Techniken, Methoden und Werkzeuge des Zeit- und Selbstmanagements und können diese erfolgreich in den Home-Office-Alltag übertragen.

  • haben eine persönliche Strategie für mehr Effizienz und Gelassenheit entwickelt.

 

Nutzen

  • Analyse der eigenen Situation und Optimierung der eigenen Arbeitsweise

  • Wissen um und Einsatz effizienter Techniken und modernsten Strategien für eine höhere Produktivität im Homeoffice

  • Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit und Erhaltung der Gesundheit

 

Zielgruppen: Fach- und Führungskräfte, die ganz oder teilweise im Homeoffice arbeiten

 

Sprache: Deutsch/Englisch

 

Format: Inhouse-Seminar und/oder Live-Online-Training

 

Dauer: 1 Tag

Methoden: Kurzvorträge, Rollenspiele, Gruppen- und Einzelübungen, konkrete Fallbeispiele und deren Analyse, Diskussion von Praxisfällen mit sofort umsetzbaren Hinweisen und Tipps, Erfahrungsaustausch in der Gruppe

Veranstaltungsort: nach Vereinbarung

 

Trainer: Helmut Demmelhuber

Abschluss / Zertifikat: DC-Zertifikat